This ad listing is expired.

7 cách điều trị bệnh thấp khớp từ nghệ

Viêm khớp, đau khớp, thấp khớp… là những bệnh xương khớp cực kỳ phổ biến. Nó gây ra những cơn đau nhức khiến bạn mệt mỏi, khó chịu vô cùng. Làm thế nào để chấm dứt căn bệnh thấp khớp, viêm khớp, 7 cách đơn giản sau với nguyên liệu duy nhất từ củ nghệ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Theo đông y, nghệ có đặc tính mạnh trong chống viêm, chống oxy hóa, giảm viêm, giảm đau, phá hủy các gốc tự do nên có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị các bệnh viêm khớp, thấp khớp, đau khớp. Y học hiện đại cũng đã chứng minh chất curcumin có trong nghệ có hoạt tính sinh học cao, hiệu quả trong việc chữa trị các triệu chứng thấp khớp, đau khớp hay sưng khớp.

Một vài cách điều trị bệnh thấp khớp, viêm khớp từ nghệ sau đây, bạn nên tham khảo để có thể bắt tay vào áp dụng ngay khi cần:

Cách 1:

Chuẩn bị:

Nghệ
Cốc sữa ấm

Cách làm:

Trộn 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với cốc sữa ấm, khuấy đều và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Cách đơn giản này không chỉ giúp giảm viêm, giảm cơn đau khớp mà nó còn giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da, tốt cho hệ tiêu hóa, vì vậy các bạn không nên bỏ qua đặc biệt là chị em phụ nữ

Cách 2:

Chuẩn bị:

Nghệ
Nước ấm, nước nóng

Cách làm:

Cho 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào cốc ấm, khuấy thật kỹ sau đó uống
Uống dung dịch này trong vòng 4 giờ đồng hồ sau khi đun sôi nhằm thu lại được toàn bộ các chất curcumin – chất có tác dụng giảm đau, chống viêm trong củ nghệ.
Áp dụng mỗi ngày hoặc cách ngày, liên tục để thấy hiệu quả.

Cách 3:

Chuẩn bị:

Nghệ
Gừng

Cách làm:

2 nguyên liệu trên kết hợp với nhau sẽ tạo ra bài thuốc hoàn hảo giúp điều trị cơn đau do bệnh thấp khớp. Gừng và nghệ đều có tính chất chống viêm, giảm đau. Bạn chỉ cần lấy nửa thìa bột nghệ và bột gừng, pha chúng với nước sôi trong khoảng 20-30 phút. Uống ly nước này mỗi ngày để thấy công dụng.

Cách 4:

Chuẩn bị

Nghệ
Dầu dừa

Cách làm:

Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa dầu dừa sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt
Đắp hỗn hợp này vào vùng khớp bị đau nhức, viêm sưng.
Để yên trong vài giờ rồi rửa sạch lại với nước
Lặp lại điều này 2-3 lần mỗi ngày, liên tục để cơn đau thấp khớp được giảm thiểu

Cách 5:

Chuẩn bị:

Nghệ
Vôi bột
Muối hạt to

Cách làm:

Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 chút ít vôi bột và muối trắng hạt to
Trộn đều sau đó áp vào khu vực khớp bị đau nhức

Cách 6:

Chuẩn bị:

¼ chén bột nghệ
½ cốc nước sạch

Cách làm:

Cho 2 nguyên liệu trên vào đun sôi, khuấy đều sao cho tạo thành loại bột nhão.
Để nguội và bảo quản trong tủ lạnh
Mỗi lần dùng, bạn bôi một chút hỗn hợp trên vào khu vực khớp bị đau nhức, massage nhẹ nhàng rồi để như vậy trong 15-30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch

Cách 7:

Chuẩn bị

Nghệ
Dầu dừa
Trứng gà

Cách làm

Trứng gà đánh tan sau đó cho dầu dừa và bột nghệ vào khuấy đều, bạn nên sử dụng máy xay để làm nhuyễn hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này 1 lần mỗi ngày, chăm chỉ thực hiện liên tục trong một thời gian để giảm cơn đau khớp, thấp khớp hoàn toàn.

Giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe?

Con người đang phải đối mặt với một thực trạng suy giảm sức khỏe thời hiện đại khá nghiêm trọng. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe một cách hiệu quả và khoa học?

Hãy sử dụng biện pháp chăm sóc và quản lý sức khỏe cho chính mình bằng HR247 – ứng dụng hỗ trợ người dùng lưu trữ các thông tin sức khỏe toàn diện và trọn đời dưới định dạng hình ảnh tài liệu. Bạn có thể dễ dàng truy cập để sử dụng HR247 ở bất kỳ vị trí và thời điểm nào. Điều này giúp tăng khả năng lưu trữ mọi lúc mọi nơi. Bên cạnh đó, các dữ liệu được lưu trữ sẽ luôn sẵn có và dễ dàng tiếp cận, chia sẻ khi cần thiết.

Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102