Bệnh thoát vị đĩa đệm ở người cao tuổi

Thoát vị đĩa đệm là một bệnh rất phổ biến, gặp cả ở nam và nữ giới. Nếu không điều trị dứt điểm từ khi còn trẻ thì rất dễ mang họa khi về già. Tại Việt Nam, theo thống kê có tới 80% người trên 50 tuổi mắc các bệnh lý xương khớp trong đó thoát vị đĩa đệm chiếm tỉ lệ lớn. Tìm hiểu về thoát vị đĩa đệm ở người già sẽ phần nào giúp đc các bạn hiểu thêm về căn bệnh gây ra rất nhiều điều khó chịu cho tuổi già này.

Có nhiều nguyên nhân gây nên thoát vị đĩa đệm cột sống. Một số nguyên nhân chủ yếu gồm:

Nguyên nhân phổ biến là tư thế sai trong lao động, vận động và hoạt động. Cơn đau thường xuất hiện khi ta nhấc vật nặng ở tư thế không phù hợp. Tư thế lao động, tư thế ngồi, mang vác nặng sai cách đặc biệt hay gặp nhất là việc bê vác vật nặng.

Nguyên nhân di truyền : Nếu bố mẹ có đĩa đệm yếu do bất thường về cấu trúc thì con cái cũng dễ bị thoát vị đĩa đệm.

Nguyên nhân do nguyên nhân do thoái hoá tự nhiên: Tuổi tác và các bệnh lý cột sống bẩm sinh hay mắc phải như gai đôi cột sống, gù vẹo, thoái hóa cột sống cũng là các yếu tố thuận lợi để gây bệnh. Những người ở độ tuổi từ 30 đến 50 là có nguy cơ bị thoát vị cao nhất do những thành phần nước và đàn hồi bên trong nhân tủy sẽ giảm đi theo tuổi.

Nguyên nhân do bị tai nạn hay các chấn thương cột sống.

Trong số các nguyên nhân trên, nguyên nhân phổ biến nhất mà người cao tuổi thường mắc phải chính là cố gắng bê vác một vật nặng quá sức, sai tư thế hoặc bị ngã, bị tai  nạn làm tổn thương đến cột sống.

Để phòng tránh thoái hóa cột sống, các cụ cần lưu ý không bê vác vật gì nặng, quá sức. Chơi thể thao, tập thể dục vừa sức, không cố gắng quá mức để rồi bị ngã hoặc làm tổn thương cột sống. Các cụ cũng có thể tập yoga, dưỡng sinh hay tập những bài tập nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe cũng như phòng bệnh.

>> Xem thêm:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).

Công dụng: – Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,- Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.- Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà NộiHotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Theo Hyluflex.com (Tổng hợp)