Thai giáo là quá trình giáo dục với các biện pháp tổng hợp được khởi đầu từ lúc mang thai, điều chỉnh hoàn cảnh trong và ngoài cơ thể mẹ, tránh những kích thích, ảnh hưởng không tốt; lợi ích của thai giáo mang đến cho thai nhi những ảnh hưởng có lợi, thúc đẩy sự phát triển mạnh khỏe về thể chất và tinh thần của thai nhi, hữu ích cho sự tăng trưởng mạnh mẽ về sau, để thai nhi có được sự phát triển toàn diện và trọn vẹn.
Thai giáo vừa là một phần quan trọng trong quá trình nghiên cứu về sinh tốt, vừa là điểm mở đầu của giáo dục sớm, là điểm liên kết hài hòa của ba thành phần sinh tốt, chăm nom tốt và giáo dục tốt.
Bố mẹ đầy đủ có thể nói cho bé biết rằng bạn yêu con, thương con và hạnh phúc khi có con như thế nào. Trong khi, trẻ được thai giáo đúng cách sẽ gắn kết tình yêu thương với bố mẹ từ sớm. Không những thế, chỉ số IQ, EQ của trẻ cũng phát triển cao hơn; kích thích khả năng sáng tạo, tăng bản lĩnh thích nghi…
phương pháp thai giáo hiệu quả
Các phương pháp thai giáo
Thai giáo gián tiếp
Trong quá trình mang thai, cha mẹ tạo ra cho thai nhi những ảnh hưởng tốt đối với sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi, đồng thời tránh những ảnh hưởng xấu, khiến cho cả cha mẹ và thai nhi đều được hưởng một cuộc sống vật chất và tinh thần phong phú, trọn vẹn, kích thích sự phát triển mạnh khỏe về thể chất cũng như tinh thần của thai nhi.
Thai giáo về mặt dinh dưỡng
Cần cẩn thận chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cả hai mẹ con trong giai đoạn mang thai. Chế độ dinh dưỡng phải toàn vẹn, các loại thực phẩm phong phú, ăn có quy luật và hấp thụ một lượng vừa phải. Các thai phụ không nên ăn quá no, ăn ít, chia làm nhiều bữa, ăn ít muối và các loại thực phẩm dạng lỏng, ít ăn các chất mỡ và các loại gia vị có tính chất kích thích. Nên ăn thêm tỏi và vị ngọt một cách hợp lý.
Thai giáo về mặt tinh thần
Trong quá trình mang thai, thai phụ cần hết sức chú ý giữ cho tinh thần của mình luôn mạnh khỏe, vui vẻ, nên nghĩ tới những điều tốt đẹp trong tương lai. Tự tạo cho mình môi trường nhẹ nhàng, dễ chịu, sa thải những lo lắng và phiền não, sinh hoạt điều độ và quy củ.
Bên cạnh đó thai phụ nên thưởng thức những giai điệu âm nhạc du dương, cảnh đẹp của thiên nhiên, cùng những tác phẩm nghệ thuật tao nhã, nên đọc các loại truyện đồng thoại, các bài thơ cùng những cuốn sách nói về giáo dục trẻ em…
Nói tóm lại, thai phụ cần giữ cho mình cảm giác ngập tràn hạnh phúc, Bởi cảm giác hạnh phúc ấy sẽ làm sản sinh ra các chất nội tiết hữu dụng, nhờ đó mang lại cho thai nhi nguồn dinh dưỡng tinh thần phong phú nhất.
Thai giáo trực tiếp
Thai giáo trực tiếp là việc áp dụng những thông tin bên ngoài trực tiếp tác động lên thai nhi, khiến tinh thần của thai nhi vui mừng, hưng phấn, qua đó kích thích sự phát triển về mặt tinh thần cho thai nhi. Thai nhi chủ yếu tiếp nhận thông tin bên ngoài qua thính giác và xúc giác, Do thế thai giáo trực tiếp nhiều phần là thai giáo thông qua âm thanh và vận động
Thai giáo thông qua âm thanh: Âm nhạc và ngôn ngữ
Khi được 5, 6 tháng tuổi, thai nhi đã có thể tập trung và yên lặng lắng nghe nhịp đập trái tim của mẹ. Sau một thời gian đã quen lắng nghe tiếng tim đập, thai nhi lúc này sẽ nghe được những âm thanh nhẹ nhàng, êm dịu, mượt mà, có tiết tấu và có âm luật. Trong thế giới vô thức của thai nhi sẽ sản sinh ra biết bao điều mới lạ và lôi cuốn, điều này rất có lợi cho sự tạo ra của trí tuệ và tính cách linh hoạt sau này của thai nhi.
cách thức dùng âm thanh
Nói chuyện với con: Trẻ sẽ được nghe chính giọng nói thân yêu của bố mẹ kể về những câu chuyện hay chỉ đơn giản là lời thủ thỉ hàng ngày.
Cho con nghe nhạc: Theo nghiên cứu, những giai điệu êm ái, du dương có chức năng nhất định đến trí thông minh của trẻ nhỏ từ khi còn trong bụng mẹ.
Hát ru cho con: Mẹ có thể ru con ngay từ lúc bé còn trong bụng. Những lời ru của dân tộc vốn đã rất mềm mại mà mang nhiều ý nghĩa sâu sắc, sẽ rất thích hợp cho phương pháp thai giáo bằng âm thanh.
cách thức tiếp xúc, tương tác qua da
Tương tác với con thông qua các đầu ngón tay bằng cách xoa, massage nhẹ nhàng thành bụng. Việc massage như vậy vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.
phương pháp tâm lý
Khi mang thai, mẹ bầu nên giữ tinh thần dễ chịu, không tự gây áp lực cho mình. Điều này sẽ tạo ra một môi trường tốt cho bé và nhờ đó, tinh thần của bé cũng tốt hơn. Không có cách làm cụ thể cho phương pháp thai giáo bằng tâm lý như thế này, tùy thuộc vào tính cách và hoàn cảnh mỗi mẹ bầu để các mẹ tự thư giãn, dễ chịu là đạt kết quả. Mẹ có thể thử cách đếm số chậm rì để quên đi sự tức giận hay nghe nhạc không lời để thư thái hơn.
phương pháp tiếp xúc với ánh sáng
bắt đầu từ tuần thứ 28, mẹ có thể thai giáo cho con bằng phương pháp này thông qua trò chơi bật tắt bóng đèn để tạo phản xạ nhìn theo ánh sáng. Mẹ chỉ cần chọn một chỗ ngồi thoải mái, sau đó dùng đèn di chuyển dọc theo bụng. Nên nhớ di đèn nhẹ nhàng, chậm rì và quan sát phản ứng của trẻ. Mẹ có thể vừa làm vừa nói chuyện, tâm sự với bé để gắn kết tình mẹ con…
phương pháp thai giáo dinh dưỡng
cơ chế dinh dưỡng và khoa học của mẹ ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu cần ăn đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, không nên kiêng khem quá mức. Không nên ăn quá no mà tạo thành các bữa nhỏ trong ngày. Nhớ ngủ đủ giấc và thường xuyên vận động nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe.
Thai giáo đúng cách – cho con yêu khỏe mạnh và thông minh
Tất cả những cách thức trên mới nghe tưởng không khó nhưng nếu không biết áp dụng đúng cách có thể dẫn tới phản tác dụng. Mỗi giai đoạn của thai kỳ lại phù hợp cho các phương pháp thai giáo không giống nhau, đem đến hiệu quả tốt nhất.
Chúc các mẹ bầu luôn giữ vững tinh thần sáng sủa có được một kỳ mang thai dễ dàng. Đừng quên chăm đọc sách về thai giáo hơn để luôn cung cấp đủ thông tin cần thiết và tránh được những điều không đáng có nha. Nhà sách Newshop chuyên cung cấp các sách tham khảo, sách thai giáo https://newshop.vn/sach-thai-giao cho mẹ bầu hay nhất!