Welcome, visitor! [ Register | Login

Đăng tin

0

Những lưu ý nếu cha mẹ muốn tăng chiều cao cho bé hiệu quả

  • Tỉnh/Thành phố: Toàn quốc
  • Quốc gia: Vietnam
  • Listed: Tháng Mười 14, 2021 09:58
  • Expires: 87 days, 12 hours

Mô tả

Những lưu ý nếu cha mẹ muốn tăng chiều cao cho bé hiệu quả

– Ngoài sử dụng sữa tăng chiều cao cho bé ra, cha mẹ cũng cần phải cân bằng lại chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bé qua các bữa ăn và khuyến khích bé vận động, chơi thể thao để phát triển chiều cao và các chỉ số về IQ.
– Dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin D, MK7 .. như: trứng, sữa, bơ, gan cá, pho mát, sữa chua, thịt bò, cá hồi, rau xanh, các loại hạt ….
– Luyện tập: tập các bài tập giãng cơ, nhảy dây, bật nhảy tại chỗ, đu xà, bơi lội, bóng truyền, đạp xe …
– Chế độ sinh hoạt: Ngủ trước 22h, ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Thường xuyên tập thể dục ngoài trời
– Ngoài ra nên tránh xa các chất kích thích và rượu bia.

No Tags

15 total views, 6 today

  

Listing ID: 16261679cace8117

Report problem

Processing your request, Please wait....

Sponsored Links

Leave a Reply

Quảng cáo

  • Gặp Shipper cũng đẹp
  •  Vay tín chấp chỉ cần CMND
  •  Shopee
  •  Tiki