Các loại thực phẩm giúp tăng ham muốn ở nam giới được nhắc đến rất nhiều. Tuy nhiên, các loại thực nào nên kiêng để ham muốn không bị suy giảm? Cùng theo dõi để tránh ăn phải những thực phẩm này các chàng nhé.
Các loại thực phẩm, đồ ăn cay nóng
Các loại thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt, … đều có ảnh hưởng xấu đến vấn đề ham muốn của nam giới. Những loại thực phẩm này không những khiến đời sống tình dục của nam giới kém đi, sinh lực “yếu” hơn mà còn khiến nhu cầu sinh lý cũng giảm đi nhanh chóng.
Trong thực phẩm cay nóng có chứa chất gây ức chế hormone sinh dục nam nên làm chức năng sinh lý gặp trục trặc. Biểu hiện rõ nhất của tình trạng này đó chính là ham muốn suy giảm, không hứng thú trong chuyện chăn gối, lười “làm bài tập”.
Các loại rau thơm làm ham muốn suy giảm
Các loại rau xanh được biết đến giúp tăng cường sinh lý nam giới tuy nhiên các loại rau thơm thì không nhé.
Một số loại rau điển hình như rau thơm, rau răm, … lại có ảnh hưởng không tốt cho phái mạnh.
Các loại rau này tuy không gây nguy hiểm quá nhiều đến sức khỏe nam giới nhưng lại khiến họ suy giảm nhu cầu trong “chuyện chăn gối”.
Có thể bạn quan tâm: Rối loạn cương dương ăn gì nhanh khỏi?
Thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ cần hạn chế
Thức anh nhanh rất được ưa chuộng tuy nhiên đây là món ăn không tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới đâu nhé. Trong đồ ăn chứa nhiều chất ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, tuần hoàn máu trong cơ thể. Do đó, nếu bạn cần hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này.
Các chất kích thích gây hại đến ham muốn
Lạm dụng quá nhiều rượu, bia, thuốc lá và những loại thực phẩm chứa chất kích thích khác có thể là mối nguy hại nghiêm trọng đối với sức khỏe sinh lý của nam giới. Bởi, những loại đồ uống này có chứa chất kích thích gây ức chế hệ thần kinh. Từ đó, khiến quá trình sản sinh Testosterone gặp rối loạn. Bởi vậy nên nhu cầu của nam giới trong “chuyện ấy” cũng giảm đi nhanh chóng và không thể kéo dài thời gian quan hệ. Mặt khác, nam giới lam dụng các đồ uống kích thích như bia rượu hay sử dụng thường xuyên sẽ gây ra chứng rối loạn cương dương và để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đến vấn đề sinh sản.
Nội tạng động vật làm giảm ham muốn
Các loại nội tạng từ lợn, dê, bò, … chứa các chất có hại cho sức khỏe sinh lý nam giới. Trong nội tạng động vật chứa kim loại nặng cadmium. Đây là chất ảnh hưởng rất đến nhu cầu tình dục và khả năng sinh sản của nam giới. Nếu để cadmium tích tụ quá nhiều trong cơ thể thì nam giới có thể phải đối mặt với nguy cơ rối loạn cương dương dẫn đến vô sinh rất lớn.
Xem thêm: bài tập chữa rối loạn cương dương hiệu quả ngay tại nhà
https://www.raovatmienphi.org/xem-tin/cac-bai-tap-chua-roi-loan-cuong-duong.html
Nguồn tham khảo: drtrung