Bài thuốc dân gian chữa bệnh đau vai gáy từ quả cam

Nguyên liệu: Một quả cam tươi, có thể dùng loại cam thường hoặc cam sành, một củ hành khô cùng với 0.5g phèn chua.

Cách thực hiện: Cam đem rửa sạch, để ráo nước, loại bỏ phần đầu của quả. Sau đó nhồi hành khô và phèn chua vào bên trong quả cam, đem nướng trên lửa (nên nướng trên bếp củi) không để lửa quá to, nướng sao cho vỏ cam đen đều, để nguội 1 chút tránh bỏng, sau đó cắt lát quả cam thành miếng mỏng đắp lên vùng vai gáy bị đau, để trong khoảng 15 phút thì vứt bỏ.

Việc kết hợp với xoa bóp, massage vùng cơ quanh cổ, vai, gáy sẽ giúp giảm đau tốt hơn.

Chữa đau vai gáy bằng cam là bài thuốc giảm đau mỏi vai gáy rất tốt, dễ thực hiện, an toàn, không tốn kém mà người bệnh lại có thể thực hiện bất kì lúc nào khi xuất hiện các triệu chứng đau mỏi vai gáy. Tuy nhiên, bài thuốc này có tác dụng chỉ với những trường hợp bị đau vai gáy nhẹ mà không phải do bệnh lý gây nên. Chúc bạn thành công.