Nám và tàn nhang là các vấn đề phổ biến về da, khiến nhiều người lo lắng vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều phương pháp để cải thiện tình trạng này, trong đó sử dụng bột sắn để trị nám, tàn nhang đang là một giải pháp tự nhiên được nhiều người lựa chọn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách sử dụng bột sắn để làm đẹp và cải thiện làn da.
Tại sao bột sắn có thể trị nám và tàn nhang?
Bột sắn, còn được gọi là bột củ sắn dây, không chỉ là một thực phẩm quen thuộc mà còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da. Lý do bột sắn được sử dụng để trị nám và tàn nhang là nhờ vào những thành phần dinh dưỡng nổi bật của nó:
Isoflavone: Bột sắn chứa một lượng lớn Isoflavone, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, điều chỉnh việc sản xuất melanin – nguyên nhân chính gây nên nám và tàn nhang.
Tinh bột tự nhiên: Có tác dụng làm mát, giải độc cơ thể, giúp thanh lọc từ bên trong, làm giảm sự hình thành của các đốm sắc tố.
Vitamin và khoáng chất: Bột sắn giàu vitamin C, giúp kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, làm mờ các đốm nâu và tàn nhang.
Cách sử dụng bột sắn để trị nám tàn nhang
Có nhiều cách sử dụng bột sắn để làm đẹp và chăm sóc da, tùy thuộc vào mục tiêu và loại da của bạn. Dưới đây là một số cách phổ biến và dễ thực hiện:
2.1. Mặt nạ bột sắn và sữa tươi
Kết hợp bột sắn và sữa tươi là cách dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả. Sữa tươi giúp làm mềm da, tăng cường độ ẩm, trong khi bột sắn sẽ làm mờ vết nám và tàn nhang.
Cách làm:
Trộn 2 muỗng bột sắn với 3 muỗng sữa tươi không đường cho đến khi thành hỗn hợp sệt.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
2.2. Mặt nạ bột sắn và mật ong
Mật ong có đặc tính kháng viêm, giúp làm dịu da, trong khi bột sắn giúp làm trắng và đều màu da.
Cách làm:
Trộn 2 muỗng bột sắn với 1 muỗng mật ong nguyên chất.
Đắp lên da trong 15-20 phút.
Rửa sạch với nước ấm và cảm nhận làn da mềm mịn hơn.
2.3. Uống bột sắn để làm mát từ bên trong
Ngoài việc đắp mặt nạ, uống bột sắn cũng là cách hỗ trợ làm mát cơ thể, giúp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong, từ đó làm giảm các vấn đề liên quan đến nám và tàn nhang.
Cách làm:
Hòa tan 1-2 muỗng bột sắn trong một cốc nước ấm hoặc nước nguội.
Uống vào buổi sáng hoặc buổi tối để tăng hiệu quả trị nám từ bên trong.
Những lưu ý khi trị nám tàn nhang bằng bột sắn
Kiên nhẫn: Trị nám bằng bột sắn là phương pháp tự nhiên nên đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Không nên mong đợi kết quả nhanh chóng chỉ sau vài lần sử dụng.
Sử dụng kem chống nắng: Da bị nám và tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy luôn nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài để tránh tình trạng nặng thêm.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và uống đủ nước để giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Bột sắn là một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da. Sử dụng bột sắn để trị nám và tàn nhang là một phương pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài và kết hợp với chế độ chăm sóc da khoa học.
Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam là đơn vị cung cấp dịch vụ khám, điều trị và chăm sóc da liễu bằng thảo dược thiên nhiên kết hợp với công nghệ, máy móc hiện đại
Comments