10 cách trị viêm xoang tại nhà mà không cần đến thuốc

Thời tiết chuyển mùa tạo điều kiện cho bệnh viêm xoang phát triển. Cách trị viêm xoang tại nhà dần trở thành vấn đề được nhiều người quan tâm đến hơn. Hãy cùng tham khảo nội dung bài viết sau.

>>> Trang bị ngay khẩu trang y tế 4 lớp bảo vệ sức khỏe bản thân

1. Gừng tươi và hành khô: Chất cay có trong gừng và hành sẽ giúp làm thông các dịch tiết viêm xoang, giúp giảm nghẹt mũi do viêm xoang gây ra. Cách dùng: chuẩn bị khoảng 1 củ gừng nhỏ và 2 củ hành, đem giã nhỏ và vắt lấy nước. Dùng bông tăm thấm dung dịch nước này lên mũi để để khoảng 30 phút cho thông mũi thì rửa mũi lại bằng nước muối 0,9%. Làm cách này liên tục mỗi ngày 2 lần trong 2 tuần sẽ thấy công dụng trị viêm xoang cực hiệu quả.
2. Mẹo dùng tỏi và mật ong trị viêm xoang chữa viêm xoang: Tỏi và mật ong là những nguyên liệu được xem là loại kháng sinh tự nhiên trị nhiễm khuẩn khá hiệu quả. Riêng viêm xoang thì 2 nguyên liệu này trị viêm xoang cực hiệu quả. Người bệnh rửa mũi bằng nước muối, lau khô, sau đó, dùng bông nhúng vào dung dịch mật ong và tỏi nhét vào trong mũi. Ngày làm 3 -4 lần, thực hiện trong vòng 7 -8 ngày.
3. Cách trị viêm xoang tại nhà dùng xông hơi: phương pháp trị viêm xoang mũi đơn giản khi xông hơi mà bạn không nên bỏ qua, bất cứ người nào cũng có thể sử dụng được. Bạn nấu nước lá hương nhu, lá bưởi cho sôi và đem trùm khăn tắm lên đầu & hít lấy tương đối nước đang bốc lên từ dòng tô. Để như thế trong vòng 5 đến 10 phút một lần, triển khai 3 lần 1 ngày.
4. Cách dùng nước muối trị viêm xoang: Dung dịch muối từ lâu đã được dùng để làm sạch, sát khuẩn đường hô hấp hiệu quả. Với bệnh nhân viêm xoang, nước muối có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh. Lưu ý dung dịch muối phù hợp để súc họng, rửa muối là 0.9%, không nên dùng nồng độ quá cao hoặc quá thấp.

Cách trị viêm xoang tại nhà bằng nước muối như sau: Chọn muối sạch không iot và nước cất hoặc nước lọc đóng chai. Vệ sinh tay và dụng cụ pha chế với xà phòng diệt khuẩn và cồn sát khuẩn. Sau đó pha 9g muối vào 1 lít nước sạch, khuấy đều đến tan và chiết ra các lọ nhỏ sử dụng.

Với dung dịch muối tự pha, chỉ nên dùng tối đa 2 tuần trong điều kiện đóng kín nắp lọ. Với lọ đã mở chỉ sử dụng tối đa 2 ngày trong điều kiện bảo quản thuốc mát. Hoặc bạn có thể mua dung dịch muối sinh lý tại các nhà thuốc.

5. Rượu tỏi:Phương pháp dùng tỏi để chữa viêm xoang được nhiều người áp dụng. Bạn chuẩn bị 40g tỏi khô đem thái nhỏ, cho vào chai ngâm với khoảng 100ml rượu trắng. Trong khi ngâm, thỉnh thoảng lắc chai rượu, để rượu dần dần chuyển từ màu trắng sang màu vàng, khoảng 10 ngày có thể sử dụng được. Nhỏ một, hai giọt và bóp nhẹ thành mũi cho ngấm. Ban đầu dùng hơi xót nhưng nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy đỡ hơn.
6. Hoa ngũ sắc:Cách trị viêm xoang đơn giản bằng cây ngũ sắc cũng khá đơn giản. Để thực hiện, trước tiên bạn chọn lấy cây tươi về ngâm rửa sạch rồi để ráo, giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông. Dùng bông này nhét vào lỗ mũi bên đau khoảng 15-20 phút. Rút bông ra để dịch mủ từ trong xoang và mũi giải phóng ra ngoài rồi xì nhẹ nhàng. Tránh xì mũi mạnh vì lúc đó, mủ từ trong mũi xoang có thể đi qua đường nối thông giữa mũi và tai gây viêm tai giữa cấp.
7. Chữa viêm xoang bằng cách đẩy lưỡi trong 20 giây: Nếu mũi bạn bị ngạt khó thở, bạn có thể kích hoạt cơ chế tự khai thông của cơ thể bằng cách đẩy lưỡi áp sát vòm miệng và dùng một ngón tay ấn chặt lên điểm giữa hai lông mày, các xoang mũi của bạn sẽ bắt đầu thông thoáng và hết tắc nghẹt mũi trong vòng 20 giây.
8. Nghệ tươi: Đây là một trong những phương thuốc tự nhiên hữu hiệu trong việc điều trị viêm xoang. Củ nghệ tươi, rửa thật sạch, giã nát, ép lấy nước rồi dùng để nhỏ mũi nhiều lần trong ngày. Biện pháp này sẽ nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng của viêm xoang một cách hiệu quả và an toàn. Sử dụng cách điều trị này thường xuyên và kiên trì, bạn sẽ thấy bệnh thuyên giảm mà không lo gặp phải tác dụng phụ.
9. Lá lốt chữa viêm xoang

Trong tinh dầu lá lốt có chứa hoạt chất kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm một cách an toàn. Trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc, bạn có thể thử khắc phục bệnh tại nhà bằng lá lốt.

Đầu tiên bạn rửa sạch lá lốt với nước muối, vò nát rồi cuộn tròn lại. Nhét vào bên lỗ mũi bị viêm 15 phút. Thực hiện mỗi ngày 2 lần để nhanh thấy kết quả.

Hoặc có thể áp dụng cách này: Xay nhuyễn lá lốt rồi lọc lấy nước cốt nhỏ vào lỗ mũi 2 giọt. Day nhẹ rồi xì mũi để tống khứ hết dịch nhầy trong xoang ra ngoài. Kết hợp mẹo này với những cách chữa viêm xoang tại nhà khác để tăng công dụng điều trị.

10. 10. Chữa viêm xoang bằng cách đẩy lưỡi trong 20 giây: Với cách cuối cùng thì bạn có thể sử dụng lưỡi áp sát vòm miệng và chữa viêm xoang. Nếu mũi bạn bị ngạt khó thở, bạn có thể kích hoạt cơ chế tự khai thông của cơ thể bằng cách đẩy lưỡi áp sát vòm miệng và dùng một ngón tay ấn chặt lên điểm giữa hai lông mày, các xoang mũi của bạn sẽ bắt đầu thông thoáng và hết tắc nghẹt mũi trong vòng 20 giây. Bạn nên tham khảo các đoạn video hướng dẫn để có cách làm đúng nhất và an toàn.

Vậy viêm xoang phải làm sao bạn biết chưa? Vừa rồi là 10 cách trị viêm xoang tại nhà rất đơn giản và hiệu quả ai ai cũng có thể làm được nhé! Tuy vậy, viêm xoang dị ứng có thể biến chứng thành bệnh viêm xoang nếu không chữa trị kịp thời. Nếu chữa trị tại nhà quá lâu mà không khỏi thì bạn có thể tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nhé!

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên đeo khẩu trang y tế cao cấp khi ra đường để bảo vệ sức khỏe thật tốt. Nếu bạn đang muốn tìm cho mình những sản phẩm khẩu trang y tế cao cấp, đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe cho người dùng thì có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline: 0944 146 039 để được tư vấn chi tiết nhất.

Bài viết liên quan: Những thói quen tốt cho sức khỏe giúp bạn “tránh xa” ô nhiễm khói bụi