Đột quỵ do nắng nóng – triệu chứng và cách phòng bệnh

Mùa hè là cao điểm nắng nóng, khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao thì đột quỵ do nắng nóng rất dễ xảy ra. Đối tượng nguy cơ cao bị đột quỵ do nắng có thể là những người có tiền sử bị tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ trong máu cao, bệnh về tim và phổi. Bài viết sau đây sẽ cung cấp những thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này và có cách phản ứng phù hợp!

1. Tại sao nắng nóng là yếu tố gây ra đột quỵ?

Nhiệt độ nắng nóng của môi trường khi vượt quá ngưỡng cơ thể chịu đựng có thể dẫn đến nhiều biến cố nguy hiểm, thậm chí là đột quỵ tử vong. Khi thời tiết trở nên nắng nóng khiến thì đột nhớt của máu tăng và hình thành máu đông. Hơn thế nữa tình trạng hồng cầu cô đặc còn làm giảm oxy lên não; kích thích huyết áp tăng và gây ra đột quỵ.

>> Bảo vệ sức khỏe khi trang bị khẩu trang y tế 3 lớp một màu

2. Triệu chứng của đột quỵ do nắng nóng là gì?

Bệnh do nắng nóng rất đa dạng, biểu hiện từ mức độ nhẹ có thể tự khỏi sau khi nghỉ ngơi (say nắng nóng) đến mức độ nặng, nguy kịch có thể tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề về thần kinh, mặc dù được điều trị tích cực (kiệt sức, đột quỵ do nắng nóng).

Đột quỵ do nắng nóng xảy ra ở những người phải làm việc với cường độ cao liên tục dưới trời nóng ẩm, như các vận động viên chạy việt dã, đua xe đạp hoặc nông dân lao động chân tay cố sức. Ngoài ra người có tiền sử về các bệnh mỡ trong máu, bệnh tim, người béo phì,…

3. Cách sơ cứu người bị đột quỵ do nắng nóng

Bệnh nhân đột quỵ do nắng nóng cần được cấp cứu khẩn cấp, vì nếu không họ sẽ rơi vào tình trạng hôn mê và có thể tử vong do thân nhiệt tăng. Nếu trường hợp đợi cấp cứu thì bạn có thể tiến hành các biện pháp sơ cứu cần thiết.

Trước một bệnh nhân bị đột quỵ do nắng nóng, việc đầu tiên là phải tìm cách hạ thân nhiệt xuống dần từng bước và càng sớm càng tốt bằng các biện pháp như đưa nạn nhân vào chỗ mát, cởi hết quần áo; chườm lạnh bằng nước đá khắp người hoặc phun nước lạnh hay nhúng cả người nạn nhân vào bể nước lạnh.

Khi nhiệt độ xuống 38 độ C, đưa nạn nhân vào chỗ thoáng mát. Sau đó có thể cho nạn nhân uống aspirin, hoặc aminazin rồi nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để tiếp tục theo dõi điều trị. Bạn có thể tiến hành sơ cứu khẩn cấp khi bệnh nhân ngừng tim hoặc bắt mạch táy tim không đập.

Có nên đeo khẩu trang tập gym hay không?

4. Phòng chống đột quỵ trong mùa nắng nóng như thế nào?

Mùa nắng nóng thì bạn cần theo dõi dự báo thời tiết để chủ động phòng tránh đột quỵ cho người thân trong, đặc biệt là người lớn tuổi và có tiền sử bệnh liên quan. Mặc dù nguy hiểm, nhưng đột quỵ do nắng nóng hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng các biện pháp đơn giản như tránh đi lâu, làm việc kéo dài ngoài trời khi trời nắng to.

Bên cạnh đó, thời tiết nắng nóng nên mặc quần áo nhẹ, tông sáng và kích thước rộng mốt tý, đội mũ rộng vành, đeo kính mát, khi ra ngoài có thể bôi thêm kem chống nắng.

Cần thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia hoặc cà phê bởi các chất cồn và caffein sẽ làm bạn bị mất nước nhiều hơn, làm bạn dễ bị đột quỵ do nắng nóng hơn.

khi dùng máy điều hòa nên nhớ chỉ khống chế nhiệt độ ở khoảng 27 độ C để tránh chênh lệnh nhiệt độ trong và ngoài phòng

Bổ sung nước thường xuyên để tránh tình trạng mất nước. Bạn có thể uống các loại nước trái cây, nước canh, nước rau,… thay thế. Đồng thời, việc bổ sung các thực phẩm chức năng có nguồn gốc tự nhiên chưa Enzyme Nattokinase cũng là cách phòng ngừa hiệu quả và an toàn.

Như vậy, qua bài viết trên chắc hẳn đột quỵ do nắng nóng đã được giải đáp rõ hơn. Mong rằng với cách phòng tránh và xử lý sẽ giúp các bạn có hướng xử lý tốt hơn khi gặp trường hợp đột quỵ do nắng nóng và đặt biệt là nên quan tâm đến sức khỏe người thân cao tuổi trong nhà bạn nhé!

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên đeo khẩu trang y tế 4 lớp cao cấp khi ra đường để bảo vệ sức khỏe thật tốt. Nếu bạn đang muốn tìm cho mình những sản phẩm khẩu trang y tế cao cấp, đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe cho người dùng thì có thể liên hệ ngay với khẩu trang Thảo Ngọc qua Hotline: 0944 146 039 để được tư vấn chi tiết nhất.